Chuyển đến nội dung chính

Ô nhiễm không khí hại tim hơn cả ma túy

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho biết ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ đau tim hơn cả sử dụng ma túy.

Ô nhiễm không khí dày đặc hôm 21-2 tại quảng trường Thiên An Môn, Bắc Kinh, Trung Quốc - Ảnh: Reuters

Ông Tim Nawrot - trưởng nhóm nghiên cứu, công tác tại ĐH Hasselt (Bỉ) - đã tổng hợp dữ liệu và tính toán nguy cơ tương đối về các tác nhân gây ra những cơn đau tim từ 36 nghiên cứu riêng biệt.

Kết quả thu được như sau: ô nhiễm không khí tại nơi có mật độ xe dày đặc: 7,4%; làm việc quá sức: 6,2%; rượu: 5%; cà phê: 5%; cảm xúc tiêu cực như bực bội, nóng giận: 3,9%... trong khi cocain - loại ma túy được chiết xuất từ lá coca chỉ chiếm 0,9%.

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), ô nhiễm không khí là “một nguy cơ lớn của môi trường tới sức khỏe con người” và là nguyên nhân khiến khoảng 2 triệu người chết yểu mỗi năm. Trong khi đó, mọi người lại thường xuyên tiếp xúc nhiều khói bụi thải ra từ giao thông công cộng và các nhà máy công nghiệp.

Một báo cáo vào cuối năm ngoái cho biết ô nhiễm không khí tại các thành phố lớn của châu Á đã vượt mức cho phép của WHO đề ra. Hậu quả là có khoảng 530.000 ca tử vong sớm/năm tại khu vực này do hít phải các hỗn hợp chất khí độc hại.

Hút thuốc lá thụ động không được thống kê trong nghiên cứu này nhưng theo các nhà khoa học, ảnh hưởng của hút thuốc thụ động có thể sẽ tương tự ô nhiễm không khí. Họ cũng dẫn ra các nghiên cứu trước đây cho thấy lệnh cấm hút thuốc lá tại nơi công cộng đã giúp giảm đáng kể tỉ lệ đau tim. Điển hình tại Anh, lệnh cấm hút thuốc lá nơi công cộng được ban hành năm ngoái đã giúp giảm đáng kể số trường hợp bị đau tim và tiết kiệm được 13 triệu USD chi phí y tế.

Theo các nhà nghiên cứu, bên cạnh ô nhiễm môi trường, việc dùng quá nhiều rượu, cà phê và làm việc quá sức cũng là những mối đe dọa lớn đến tim mạch.

“Nếu mọi người muốn phòng ngừa đau tim thì việc cần làm trước mắt là không hút thuốc lá, thường xuyên tập thể dục, có chế độ ăn uống lành mạnh và duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý”, Tim Chico - chuyên gia về tim mạch công tác tại ĐH Sheffield (Anh) - nói.

TTO

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

How to Reduce Drainage After a Mastectomy

When you're facing a mastectomy, post-surgery drainage probably isn't high on your list of concerns. However, after the fact, drainage is important to consider. While no method is perfect at reducing drainage, you can talk to your doctor before and after surgery about techniques to reduce your drainage. Also, you'll likely have drains attached that let you empty out liquid from your incisions, and you'll need to learn how to empty those drains to help prevent problems. Part 1 - Reducing Drainage through Surgical and Medical Options 1 → Choose a well-respected surgeon. Ask for recommendations for the best surgeon you can find. Surgeons who are more meticulous about sealing off leaking blood vessels and the like will help reduce the amount of drainage you have. Talk to your doctor for recommendations, as well as any friends who've had the surgery. You can also look online for reviews. 2 → Discuss quilting with your surgeon. One method of reducing drainage is to have

How to Suppress the Gag Reflex

Whether it hits when you’re trying to brush your back molars or when the dentist is checking for cavities, the gag reflex can turn dental hygiene into an unpleasant situation. Cyberspace shares many different ideas on how to suppress this reflex, but there are several that stand out above the rest. Use immediate remedies such as numbing your palate or stimulating your taste buds to bring the gagging to a halt. Over time, you can also use your toothbrush to desensitize your gag reflex or practice refocusing techniques to help it subside quickly. Method 1 - Using Immediate Remedies 1 → Numb your soft palate. When an object touches the soft palate, it can trigger the gag reflex. Use an over-the-counter (OTC) throat-numbing spray like Chloraseptic to desensitize your soft palate. Alternatively, you could gently apply a topical OTC analgesic with benzocaine using a cotton swab. The effects should last for about an hour, and your palate will be less reactive. → Throat-numbing sprays rarely

How to Succeed as a Low‐Support Autistic Person

Note: The phrase "low-support" is imprecise, and may mean different things to different people. This article is aimed at autistic people who will be able to find a job and live mostly or completely independently. Not all the steps may apply to each autistic person, and that's okay. Part 1 - Understanding Yourself 1 → Learn about autism. Learning the signs of autism, and how they can impact different people, can help you understand yourself better. Reading about autism can help you understand your habits, needs, and preferences. → Find the Autistic community online through hashtags like #AskAnAutistic, #ActuallyAutistic, and #REDinstead. The Autistic community can be a great source of both information and positivity. → Consider combing through wikiHow's autism articles, which are written and maintained by autistic people and their loved ones. → Stay away from negative sources like Autism Speaks, which may say terrible things about autism in the hopes that it will h